打游戏本来是一种解压放松的娱乐方法，但现在社会，愈加多的大人孩子都容易陷入游戏旋涡而没办法自拔，尤其是青春期的孩子，因为缺少成熟的生活观、价值观，致使出现不少青少年玩游戏上瘾的状况，不只影响学习，还很大的影响了家庭和生活。
青少年玩游戏上瘾的解决方案
1、知道缘由
假如青少年玩游戏上瘾，父母第一要知道缘由，只须找到根源，才能解决问题。不少父母，看见孩子打游戏就是一顿痛骂，甚至会打他，如此不只没让孩子戒掉打游戏，反而让他有了逆反心理，越发借用游戏来发泄情绪。
2、多多伴随
父母可以多伴随孩子，有时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着爸爸妈妈掌握的，因此可以先深思一下自己。现在社会重压大，爸爸妈妈忙于挣钱极少伴随孩子，而且回到家总是拿着手机看视频、打游戏，忽略孩子。对此爸爸妈妈必须要抽出时间多陪陪孩子，如此他会主动放手手机，与爸爸妈妈拉近距离。
3、时间限制
与孩子约定打游戏的时间，并严格实行。父母可以跟自己家的孩子，一块商量可以用于打游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“天天半小时”要好。这是由于，假如让孩子天天玩半个小时，就没办法改变他天天都要打游戏的习惯。以此来缓解青少年玩游戏上瘾的状况。
青少年玩游戏上瘾的害处
1、上课没办法专心学习
不少青少年玩游戏上瘾后，会在上课的时候出现“身在曹营心在汉”的状况，变得没办法专心听课。并且他们这个阶段的课程有相当高的系统性和连贯性，一旦孩子某一阶段的常识没学会，后面阶段的常识就会变得很难理解，后期需要付出更多的努力才能补上。
2、成绩降低
玩游戏上瘾的青少年，他们习惯了游戏带来的轻松愉悦的感觉，对常识学习感到枯燥乏味，致使学习成绩降低。遭到指责后会愈加玩游戏上瘾探寻慰藉，然后形成恶性循环，渐渐丧失求知欲，产生不想上学情绪。
3、影响身体和心理健康
青少年玩游戏上瘾，会干扰他们的视力和睡眠。青少年正处于成长发育的黄金阶段，长期用手机会导致近视，长期佩带耳塞会导致听力降低等问题，还有孩子常常晚上睡觉时将手机放在枕边，大脑长期同意手机信号辐射，会导致头痛耳鸣等现象。
4、脾气变得暴躁
青少年玩游戏上瘾，比较容易由于游戏丧失自控能力，会逐迷失自我，脾气也会因此变得暴躁。
青少年玩游戏上瘾是什么原因
1、受其他人影响
相比一些线下的娱乐活动，网游无论从价格上、所需的文化水平与身体素质等方面都更具优势，因此不少青少年玩游戏上瘾。青少年是青春叛逆期，相比较和父母的交流，他们更喜欢与同龄人相处，受同伴的影响，不少没玩过网游的人也会跃跃欲试，最后沉迷其中。
2、好奇心强
青少年是处于进步中的人，他们的生活观、价值观尚未成熟，容易遭到别人的影响。另外青少年好奇心强，不少网游以做任务通关为主，因此不少青少年玩游戏上瘾只不过为了完成任务，每通过一关都会给孩子带来一些收获感。
3、缺少教育
不少学校只关注学生的文化成绩，缺少网络有关教育的培训，让孩子对于互联网的认知主要停留在游戏、看剧、听歌等休闲娱乐上。同时父母也没正确的引导孩子用互联网，致使青少年玩游戏上瘾没办法自拔。
